Articole

Ce este astenia postinfecțioasă și cum se poate combate

Absolut toată lumea știe ce sunt răcelile de sezon. Din fericire, majoritatea oamenilor cunosc măsurile de prevenire și consultă un medic dacă nu pot evita o infecție respiratorie acută (IRA),

4 sfaturi simple pentru a învinge oboseala cronică

Slăbiciune permanentă, somnolență, iritabilitate și proastă dispoziție – se pare că aceasta este starea normală a oricărei persoane care muncește. Mai ales acum, iarna, când totul în jur este posomorât

4 motive pentru care toamna te simți obosit

Cu doar o lună în urmă, afară strălucea soarele, era cald și uscat, dar acum frigul, ploaia și timpul posomorât își fac loc treptat. Din această cauză, mulți oameni încep

Cum să revii în formă după sezonul de vacanță

Întorcându-te la muncă după vacanță, deseori te simți obosit, deprimat și epuizat – și asta în pofida faptului că în timpul concediului ai reușit să te odihnești și să-ți încarci

Oboseală și slăbiciune. Descoperă un remediu care te poate ajuta. 

Se întâmplă uneori să te simți epuizat și iritat, fără energie pentru sarcinile zilnice, familie, serviciu sau relaxare. Sau, parcă dormi 10 ore și, în loc să te trezești odihnit,

5 mituri despre oboseală pe care ar trebui să le uităm

O situație tipică pentru orășenii mereu pe fugă: acum câteva zile te simțeai în formă maximă și erai gata să muți munții din loc, dar astăzi ești complet epuizat, iar

Cum să nu te epuizezi când lucrezi la un proiect important 

Mai devreme sau mai târziu, fiecare dintre noi se confruntă cu un proiect uriaș (și, prin urmare, înfricoșător) sau un examen la care trebuie să se pregătătească urgent. Desigur, o

Cum să te antrenezi corect pentru a evita suprasolicitarea

Dacă te gândești să introduci activitatea fizică în viața ta, vara este momentul perfect pentru a începe. În loc să te închizi într-o sală de sport, poți profita de aerul

Surmenaj, epuizare și oboseală cronică: cum să le deosebești

Uneori, viața curge lin, fără mari schimbări – dimineața mergi la muncă, seara te întorci acasă, iar în weekend te bucuri de o plimbare sau de o întâlnire cu prietenii.

4 probleme ale omului modern pe care le poate rezolva Mildronat® 250

În fiecare zi, omul modern jonglează cu o mulțime de sarcini – finisarea rapoartelor, plimbări cu câinele, antrenamente, pregătirea cinei… Și toți ne dorim să fim acel super-erou care reușește

6 modalități simple de a-ți îmbunătăți capacitatatea de muncă și starea de bine

În fiecare zi, omul modern se confruntă cu provocări la muncă și în viața personală. Alimentația nesănătoasă, stresul, nopțile nedormite – toate acestea ne pot afecta sănătatea și echilibrul emoțional.

Sindromul astenic post-infecțios. Ce trebuie să știi și cum să îți ajuți organismul?

Infecțiile virale și impactul lor asupra sănătății sunt subiecte intens discutate. Însă unul dintre efectele lor mai puțin vizibile nu se manifestă doar la nivel fizic, ci și la nivel

Acesta este un medicament. Citiţi cu atenţie prospectul. Dacă apar manifestări neplăcute, adresaţi-vă medicului sau farmacistului.