Sesiunea bate la ușă: cum să te pregătești eficient pentru examene

Ascunde o monedă de cinci lei în pantof. Nu-ți spăla părul înainte de examen. Uită-te pe fereastră, flutură-ți carnetul de note și strigă: „Noroc, vino la mine!” Fiecare student poate enumera aceste metode neobișnuite care, spun ei, ajută la obținerea unei note bune la examen.

Totuși, a te limita doar la ele nu este cea mai bună idee pentru un student care dorește să ia sesiunea cu note de „excelent”. Mai jos găsești câteva sfaturi care te vor ajuta să te pregătești cu succes pentru examene.

Structurarea întrebărilor și a temelor

Parcurge întreaga listă de întrebări pentru examen. Grupează-le pe teme comune. Învață cu atenție răspunsul la întrebarea centrală dintr-o temă – aceasta te va ajuta să răspunzi mai ușor la mai multe întrebări.

Pentru o memorare mai eficientă, folosește-te de reprezentări vizuale, cum ar fi o hartă mentală (mind map). Amintește-ți că înțelegerea materialului este mai valoroasă decât memorarea sa mecanică.

Sindromul „călugăr pentru trei zile”

Sindromul „călugărului pentru trei zile” descrie tendința de a începe o activitate cu entuziasm, fără a o finaliza.

Studenții sunt predispuși la acest fenomen: încep să studieze intensiv toate întrebările pentru examen, dar abandonează înainte de a ajunge la jumătate. Pentru a evita acest lucru, creează un plan precis, alocând timp pentru fiecare subiect și împărțind temele pe zile.

Urmează cu strictețe graficul stabilit, deoarece disciplina este crucială pentru a obține succesul la examene.

Totuși, acordă timp pauzelor regulate, altfel pregătirea poate deveni ineficientă.

Metoda optimă pentru memorare

Pentru cei cu memorie vizuală, e suficient să citească textul de câteva ori pentru a-l reproduce. Cei cu memorie auditivă rețin mai bine ascultând. Alții au nevoie să scrie pentru a învăța.

Cunoaște-te pe tine însuți și alege metoda care funcționează cel mai bine pentru tine. Dacă îți dai seama care este aceasta, vei ști cum să procedezi – să citești (poți învăța citirea rapidă folosind diverse aplicații), să notezi răspunsuri sau să asculți materiale audio (poți să îți înregistrezi informația cu un dispozitiv audio dacă nu găsești cărți audio pentru anumite subiecte).

În pregătirea examenelor, evită social media, care poate consuma inutil timpul. Dar dacă folosești internetul pentru a găsi materiale educative, explorează canale YouTube sau grupuri VKontakte relevante pentru disciplina ta.

Studiul în echipă – cheia succesului

Pregătește-te pentru examene împreună cu colegii tăi, nu izolat. Acest lucru nu doar că este mai eficient, dar adaugă și un element de divertisment. Creați cărți cu întrebări și extrageți una la întâmplare pentru a răspunde. Astfel, nu doar că vă exersați răspunsurile, dar împărtășiți și perspective diferite.

Mai mult decât minimul necesar

Un profesor se va bucura dacă, pe lângă reproducerea lecțiilor, îți vei îmbogăți răspunsul cu informații suplimentare: fapte captivante, teorii interesante sau referințe la personalități care au studiat tema respectivă. Astfel, vei demonstra că disciplina chiar te interesează și că nu ai învățat mecanic doar pentru a trece examenul.

Alimentația echilibrată

Anumite produse sunt recunoscute pentru activarea funcțiilor cerebrale, cum ar fi broccoli, nucile, spanacul sau ovăzul. Adaugă-le cu încredere în planul tău alimentar. Totodată, poți opta pentru un medicament care să îmbunătățească funcțiile cognitive, memoria și să sprijine performanța mentală.

Atitudinea pozitivă

Profesorilor le place să vadă studenți optimiști. Zâmbește și nu uita că ești capabil să faci față oricărei provocări!

Îți urăm o sesiune reușită!